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爽口鲜嫩 肉丝黄豆芽汤 相关分类: 饮品甜品 风味小吃 烘培类
文章来源:信息时报 发布时间:2007-08-03   字体: [ ]  
 
 
 

爽口鲜嫩 肉丝黄豆芽汤

    芽菜的口感脆嫩,多汁甜香,以黄豆、绿豆、花生等豆类发成的芽菜较为常见,由于芽菜营养丰富、四季皆可吃到,价钱又便宜,很多家庭都喜欢用它入菜。音子不爱淡无味的绿豆,也不爱豆腥味浓烈的花生芽,唯独青睐爽口鲜嫩的黄豆芽,她除了用黄豆芽做汤,还会用来清炒或红烧。

    烹制材料(三人份)

爽口鲜嫩 肉丝黄豆芽汤

    材料:

    黄豆芽(500克)、瘦猪肉(30克)、姜(3片)、清鸡汤(2碗)

    调料:

   油(3汤匙)、酱油(1/2汤匙)、香醋(1汤匙)、盐(1/6汤匙)、白糖(1/3汤匙)、香油(1汤匙)、生粉(1汤匙)

    1 猪肉洗净拭干水,切成丝状;黄豆芽摘去根部,洗净沥干水;姜切成细丝。碗内加1汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。

爽口鲜嫩 肉丝黄豆芽汤

  2 热锅倒入3汤匙油,爆香姜丝,倒入猪肉丝中火炒至肉散开,色变白。

    3 将黄豆芽放下锅,倒入2碗清鸡汤和1碗开水,加1/2汤匙酱油、1汤匙香醋、1/6汤匙盐、1/3汤匙白糖拌匀,以大火煮开,转小火煮2分钟。

爽口鲜嫩 肉丝黄豆芽汤

   4 待黄豆芽梗呈透明状,倒入生粉水勾芡,浇上1汤匙香油拌匀,即可起锅。

爽口鲜嫩 肉丝黄豆芽汤

爽口鲜嫩 肉丝黄豆芽汤



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